上海文峰美容美發發現，現在各行各業都在說內卷，學校卷職場卷甚至連飯圈都卷，現在好了，輪到護膚品開始卷了。

隻要一個成分好，所有品牌都開始用，你出5%煙酰胺，我就出10%煙酰胺，看誰白得過誰；

濃度卷到盡頭，就開始卷配方，你做雞尾酒，我做雙料雞尾酒，越複雜華麗就越香；

萬一配方開始對簿公堂，那就開始卷創意，原料桶 黑白配色，加拿大做完英國做，國內再做兩三個，順利登上top榜。

就先說自己動手護理這件事情吧，雖然基礎護膚清潔、保濕、防曬教科書一般的擺在那裏，但隔壁人家就是暗搓搓的用猛藥，你上不上？對自己好一點，還是對自己比她對自己更好一點，這樣的暗搓搓的使勁有沒有？越來越多的護膚彩妝步驟，也是隻增無減。

過度內卷VS順勢躺平，一邊是看不到盡頭的持續內耗，一邊是將期望值降到最低後的瘋狂摸魚。如果兩種極端的生活方式隻能二選一，毫無疑問還是躺下來更舒服一些~

大家各自為營地為此爭論不休，比起正兒八經地踐行，情感宣泄的占比無疑更大。其實在護膚這件事上也不外如是：有人善用醫美、美容工具、美容院保養等十八般武器，他們是焦慮&自律並行的“內卷”星人；而更多的人隻想輕車簡從地“躺平”，以最小化的付出換取最大化的膚質提升。

如果說“躺平”式護膚對應的是日常精簡不多事的護膚步驟，那麽決勝關鍵則在於口碑在線的護膚星品。擁有了功效足夠硬核的超強輔助型單品，在快樂摸魚的氛圍中也能悅見肌膚變得更好！

如何精簡護膚產品？

想要精簡護膚，首先你需要了解自己的皮膚狀況和訴求，建立合理的預期。

你是幹皮還是油皮？敏感嗎？需要保濕還是控油？

其次，你要知道不同的產品的功效是什麽，原理是什麽，適不適合你，不要模模糊糊隻知道「這個可以改善皮膚」。

油性耐受皮根本不需要塗高度保濕麵霜，千萬不要聽信BA說什麽出油是因為缺水，於是就買麵霜把自己塗了個滿臉閉口。

最後，還要明白什麽問題是可以解決的，什麽問題無解。

有的情況是沒辦法單純的靠護膚品來改善的，比如說紅血絲和痤瘡，比如說血管性黑眼圈~

這些就不要再想用什麽能解決了，用了虛假誇大的商品反而會出問題。

總而言之，精簡護膚的要義在於「在有效的前提下盡量減少步驟」。

另外，選擇「合並同類項」的產品，也能讓護膚步驟更加精簡。

比如說精華 麵霜，可以用功效型的精華麵霜代替。比如說對於輕油皮到輕幹皮，一管A醇晚霜作為抗衰 保濕就夠了。眼部精華 眼霜也是一樣的道理。功效也完全不影響。

再比如說，油皮不用一層水一層乳，隻要選擇薄透水潤的乳，或者選擇保濕性能較高的水，單用就可以。

所以上海文峰美容美發認為，不內卷也能高效護膚，秘密就是理性精簡護膚！不盲目跟風，選擇適合自己的才是最重要的。

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本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。